A futás a legnagyszerűbb hasonlat az életre, mert annyit veszel ki belőle, amennyit beletettél.

Kisvárda és környéke szaladók

Kisvárda és környéke szaladók

Asszonyhegy futás

2021. január 30. - Iron Joseph

2021-01-30

Kisvárda, Asszonyhegy

Ma a Zemplén lett volna a rendes program, egy 30 km-es karikával.

A leesett tapadó hó és az útviszonyok miatt stornóztuk, így maradt a mi kis helyi buckás pályánk az Asszonyhegy.
Sanyi, Tomi és jómagam, a többieknek más program jutott mára.
Nyilván viccesnek tűnik a "hegy" kifejezés, de aki járt már ezen az 5 km-es hullámvasúton azok tanúsíthatják, hogy vannak benne "hegyek". ;)
Szokás szerint lábon közelítjük meg  a terepet, a terv laza beszélgetős futás és két kör a pályán. Így is lett, igaz a második kör visszafelé, ami nem egyszerű mert onnan nehezebb, vagy annak tűnik. Jó volt ismét dumálgatni, cipőkről, kajákról és ..................... minden másról is. ;)
Nem volt hideg, plusz fokot mérünk, leszállt a köd is. Tomi természetesen rövidnadrágban .
Mindhárman classic terepcipőt húztunk, sejthető hogy a vizes hó marasztaló lesz .
Felfelében lábujjhegyen lehetett haladni ami bizony megmozgatja azokat az izmokat is amiről nem is tudtam hogy vannak.
Lefelében pedig óvatosan mert csúszós ám.
A Hoka ATR5 másodszor van bevetésen, de a hóval  nem bír. A vizes homok, kövek, sár nem gond. A hó már nem az ő terepe. Viszont továbbra is brutál kényelmes és csak akkor ázik át ha nagyon mély a pocsolya. Pulzussal nem volt gond, tényleg kellemes átmozgató szaladás lett a mai. 
Innivalót nem vittünk, enni sem kellett. Másfél órát lazán ki lehet bírni saját zsíron.
Előtte  persze Hammer Endurolytes Extrem, utána pedig  regenerálóital, majd egy jól megérdemelt Budweiser söröcske :)



A bejegyzés trackback címe:

https://szaladok.blog.hu/api/trackback/id/tr5616409172

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

süti beállítások módosítása